星光赶路人｜就业先锋风采展示 · 星光熠熠，“职”引未来所向（3）
2023届毕业生
就业先锋风采展示
聚梦成星，逐梦前行，一个个青年不啻微茫，造炬成阳。在这个夏天，朵朵后浪即将卷入广阔的汪洋；就业先锋们即将在职场中崭露头角，已出发的杏林学子们在时代洪流之中厚积薄发，以奋斗姿态激扬青春，在各行各业实现梦想。通过“星光赶路人”专栏，我们一起来学习和领略2023届学长学姐们的就业风采，以学长学姐们的经验故事为指引之帆，在今后成长的路上乘风破浪！
科技人文研究院
个人简介
中医医史文献硕士研究生，2022年校级优秀学生，获2022年研究生国家奖学金，上海市“中医药的传承与创新”研究生学术论坛优秀论文一等奖，第一届“程之范医史论文奖”优秀奖，参与国家社会科学基金项目等国家级课题，现已第一作者发表CSCD、核心论文等3篇，录用待刊1篇。
就业去向
时光如白驹过隙，随着毕业季的临近，每个人都要面对人生的十字路口。毕业是结束也是开始，三年研究生生涯给我带来了成长与感悟，也让我的人生目标更加明确。努力与奋斗是青春的底色，在我们不断提升自己的同时，人生的选择也随之增加。
作为一名中医医史文献专业的研究生，就业面相对狭窄，而且目前社会整体就业形势严峻。为了提高在就业市场上的竞争力，个人自我能力的提升与科研能力的培养显得尤为重要。在研一、研二阶段，我在完成课程学习的同时，积极参与学术研究、阅读相关文献。在学院的培养与导师杨奕望教授的悉心指导下，我进行了积极的学术思考与实践，科研能力得到了提升，并且获得了一定的学术成果，同时也培养了科研兴趣。因此，在研三上学期，我明确了继续攻读博士学位的目标，博士的顺利申请意味着我需要接受难度更高的挑战，学历的提升也能够为我带来更多的职业选择，但同时也需要对之后的职业道路进行及时合理的规划。
实力是求职的基础，选择决定了职业的方向。在学校学习期间，我们需要不断积累、研究，进行成果转化，有过硬的实力在求职过程中才能够拥有底气。收集就业信息也是极为重要的环节。在毕业季之时，各个医院、企业、学校等发布的招聘信息令人眼花缭乱，有大致就业方向的同学可以在研一就关注就业信息、了解就业形势，抓住机会，积极参与实习，向着心仪的岗位努力。
不以物喜，不以己悲，拥有良好心态。
交叉科学研究院
个人简介
中医内科学硕士研究生，中共党员，在校曾获两次国家奖学金，一次灵兰奖学金二等奖，优秀学生称号，曾参与1项国家自然基金项目，指导本科生创新创业项目多项，以第一或共一作者身份发表SCI论文8篇
就业去向
在即将开启人生下一旅程的毕业季，我们都会有些许迷茫焦虑。于我而言，无论选择就业或是继续升学，都有着纠结和无所适从。冷静下来后，我决定做两手准备，一边参加各种工作的招聘，一边积极联系博士导师。最终，努力有回报，我博士被录取了。在这个过程中，我有了这样的体会：
生活也好，工作也罢，我们都会遇到困难和迷茫期，但我们不能停滞不前。踏踏实实做好手中的工作，而并不是整天“躺平”，无所事事，因为机会永远留给有准备的人。而面临工作的选择时，首先我会利用网络信息了解该工作是否与我本身适配；其次我会多方听取意见，汇总朋友和师兄师姐们的宝贵建议；最终列出清单，完整地分析每份工作的利弊后再做出选择。
在工作生活中，我们可以沮丧，但不能丧失希望。我在寻找博导的过程中，发了30多封邮件，但大部分导师都已经有了心仪的学生或名额已确定。看着一封封邮件的回复，心中沮丧的情绪越来越深。我总想着再找一找，或许有一个博导满意我呢？于是我仍然一封一封邮件地发送，只要导师回复“有名额”，我就亲自去面见导师，跟他聊一聊我的想法。苦心人天不负，最后终于有一位老师录取了我！期间，我一共去找了他三次，或许他也应该被我“程门立雪”的坚持感动了吧。总而言之，哪怕希望很小，也不能灰心，因为我们不是看到希望才努力，而是因为努力才有希望。
最后，树立竞争意识，时刻不忘提升自己也非常重要。入学时，我就明白优胜劣汰的道理。想要找到一份好工作，过人之处必不可少。所以在这三年我努力的学好科研技能，多发文章，丰富自己的简历。在以后的工作中，也是如此，拒绝“躺平”，踏实做事，努力提升自己，把选择权握在自己手里，而不是被选。
努力不一定成功，但放弃一定失败。
个人简介
中药学硕士研究生，中共党员，上海中医药大学优秀毕业生，参与国家自然科学基金重点项目等多项国家级课题，现已发表论文3篇，其中2篇SCI论文（影响因子均大于10），北大核心期刊论文1篇。
就业去向
光阴似箭，又是一年毕业季，又是一个人生的十字路口，我们面临着人生的重要抉择。通过毕业季的求职，我有以下感触。
知己知彼，精准求职。在经过将近一年的反反复复求职经历，我最深的感触就是我们要清醒地认识自己，也清醒地认识市场，找到自己最希望从事的方向。硕士需要想清楚自己是想求职还是继续读博深造；博士也面临产业界和学术界的选择。因此首先我们需要明确自己的目标，也明确自身的优势，然后精准求职。
全面了解就业形势，尽早做准备。我知道大家作为硕士或博士，科研任务比较繁重，几乎每天都泡在实验室里。但是大家在工作之余一定要提前了解就业形势，关注招聘信息，明确不同的岗位招聘要求以及待遇情况。如果有相关证书或应聘要求未达标还可以留有时间准备，以提高综合素质，增加面试软实力。
最后也是最重要的一点，就是自身综合素质。打铁还需自身硬，我们首先要在日常的工作学习中立志高远，追求卓越，努力提高自身的专业素质和其他相关的综合能力，包括人际关系、团队协作、身体素质等。此外，在面试的时候也不要紧张，不怯场。用平等开放的心态和面试官进行沟通，良好的心理素质也是决定我们面试能否成功的关键因素。
这些是我的一些个人经验，希望各位师弟师妹在求学阶段多经历、多积累、多锻炼、多沟通，在毕业之时可以找到顺心顺意的工作。感谢学校和学院老师在我求职过程中对我的悉心指导与帮助！
无惧挑战，勇敢向前，适合自己的就是最好的。
创新中药研究院
个人简介
中药学博士研究生，上海市优秀毕业生，获三次上海中医药大学校级二等奖学金，现于上海药品和医疗器械不良反应监测中心实习，主持并完成上海中医药大学研究生科创课题一项，以第一作者发表SCI期刊论文3篇
就业去向
求职过程中，时刻遵守职业生涯八字箴言：知己知彼，决策行动。通过了解职业环境、行业发展现状和自身兴趣与性格等特点，做出符合自己能力和价值观的职业选择，并为之付出努力，最终找到理想的工作。
需要有明确的自我定位和求职方向，避免盲目从众择业，及早规划。通过师兄师姐或老师等信息来源，或者互联网等途径，尽最大可能了解行业、职业的有关信息。对具体岗位的剖析也至关重要。岗位剖析就是分析工作的岗位职责，以及自身能力是否匹配。同时对意向工作单位以及同类型的单位都要做好背景调研，明确自身是否适应其管理制度以及理念等等。
要做好求职就业前的准备工作。认清就业形势是前期准备中至关重要的环节。我的专业是中药学，职业目标是从事药学服务相关的工作。经过前期了解，我得知目前医院对应聘人员的学历和专业要求越来越高。因此，在硕士博士攻读期间，我对标毕业要求和心仪的招聘岗位要求，结合自身条件，精准提升自己，做好职业生涯前期规划。
接下来就是准备简历。简历是求职过程中的第一道筛选，HR每天都需要筛选浩如烟海的简历。简历可以突出求职者个人的优点和核心竞争力，比如就读院校、技能证书、实习经验、志愿者服务经历、项目经历、各类比赛获奖经历等等。用简历告诉招聘者我们自身的能力与工作岗位的匹配度较高，并且可以快速为工作单位创造价值。建议尽量多写实习经历和有分量的获奖证书等内容。最后就是投递简历的阶段。互联网时代可以通过微博、公众号、微信、短视频等多种平台了解就业信息。还可以通过人脉资源添加各种求职交流群，获取求职信息以及内推机会。只有掌握更多的招聘信息，才更有可能匹配到心仪的职业。
我相信每个人在求职过程中都有可能会遇到诸多问题，会因为许多不确定性因素而担忧、焦虑，这些都是正常现象，放平心态，坦然接纳，尽自己最大的努力做好。正如那一句话：但行好事，莫问前程，相信一切都是最好的安排。在这里祝大家前程似锦，心想事成。
厚积薄发 正确对待压力。
外语教学中心
个人简介
翻译专业硕士研究生，2020级翻译班团支书，2021-2022上海中医药大学优秀学生
就业去向
作为一名翻译专业的学生，如果对于未来职业规划还不清晰明朗，需要在专业能力和综合能力上进行打磨提升，方可在最后选择来临之际应变自如。最基本的是锻炼翻译能力，积极参与翻译相关竞赛，考翻译资格证书。多参加翻译实践，不论是校内还是校外都要多了解打听。如果发现了自己的感兴趣的实践，勇敢去争取。三年内，在实习实践中提升综合能力技能技巧，方可在面试时简历撰写和应对面试中，应变自如。
要尽早确定自己的职业规划。不论是外企，国企，私企，考公考编，都有相匹配的要求，应该要让自己的脚步向着这些要求和方向靠拢。在研究生期间，可以根据实习实践的经历去确定自己对相应类别工作的选择，因此也要多去做实践的尝试。不论是在体制内工作还是在外企类工作都要尽早开始进行求职准备工作。如果是考公务员一类的工作，更是宜早不宜迟。研三第一学期的秋招也是最容易拿到比较满意工作的黄金期，因为招聘要求一般多是针对优秀毕业生的，所以更是优中选优。而且招聘流程相对于公开招聘也要简单一些。竞争对手一般是和你同样优秀或是更优秀的毕业生。所以研二暑假一定要把握住，做出决定。
较早开始准备就可以做多手准备，比如一边准备国考，一边准备考编，也有闲余时间关注企业招聘信息。教师编制笔试多为学科知识，部分会涉及教育知识。面试形式为试讲，部分为说课。江苏校招一般在年前全部结束，年后各地开始公开招聘，即社招。所以，要把握住秋招，再次是后面来年的春招。在这期间，也要了解和对比多种信息渠道，查询了解相关企事业单位推送公众号，小红书等，和身边的同学朋友老师多交流，多总结。
在面对选择和制定目标时，眼光要长远。
科技实验中心
个人简介
中药学硕士研究生，科技实验中心研究生班班长，上海中医药大学优秀学生、优秀学生干部，参与科技部“重大新药创制专项”，以独立一作身份发表SCI论文一篇
就业去向
三年的研究生生涯即将结束，不久我就要开启人生新的旅程。非常幸运我顺利毕业，同时又在家乡找到了一份自己心仪的工作，在此和学弟学妹们分享一下我的求职心得。
找工作最重要的就是要先做好定位，明确将来自己的发展方向。研三时我便有了明确的想法：听从家乡的召唤，带着青春理想，“返家乡、建家乡”。每个人的成长都离不开家乡沃土的滋养，我要学以致用，将所学与理想镌刻在家乡的沃土上。确定发展方向后我积极关注山东省的药企行业。东阿阿胶以“为品质立信、为团队立志、为行业立范、为生民立命、为民族立魂”为使命，立志于打造具有中华民族特色和国际视野的滋补行业引领品牌。东阿阿胶作为山东知名的中药企业其岗位与我的专业契合，企业文化又同我助力家乡和传承创新中医药事业的初心一致，既定了目标后我便递上了精心准备的简历、认真准备面试。
近年来就业压力越来越大，我们是不能回避就业压力的一代人。正因为有压力在求职过程中，我们难免会遇到挫折、产生落差感，这都是不可避免的。摆正就业心态，积极乐观地寻找一个适合自己的企业，这个企业可能不是最好的，但它可以提供很多发展的机会，提供更广阔的平台，让我们得到更好地锻炼和提高。我的本科和研究生分别在北京和上海两个全国最发达的城市，企业不管从规模、数量还是薪资水平都远远高于我的家乡山东，但是我依然义无反顾的选择回乡。回乡就业与其说是我和家乡的双向奔赴，我认为更多的是相互成就。
希望学弟学妹们在求学期间能做到博学笃志，切问近思。锚定好目标就要朝着目标不断前行，在该吃苦的年纪多充实自己，让自己在面对不确定的未来时更有信心、更有底气，相信每一份付出终究会有回报。
路虽远，行则将至；
事虽难，做则必成。
协同创新中心
个人简介
中药学硕士研究生，担任班长职务，在校期间参与课题“基于中间体特征物理性质与中药凝胶贴膏剂制剂成型质量的相关性研究”，目前已结题；发表核心论文1篇
就业去向
时光匆匆如流水，转眼三年的研究生涯就到了末尾，每位毕业生都将面临选择。以下是我在求职面试过程中遇到的一些问题及感触，在这里与同学们分享，希望对各位同学有所帮助。
首先要摆正就业心态，目前的就业形势不容乐观，不要心存侥幸，也不要妄自菲薄。就业是我们每个毕业生避免不了的问题，并且在求职过程中肯定会遇到挫折，心里产生压力，甚至产生一种落差感。这些都是在所难免的，我们更要以一种正常的心态对待求职，毕竟现在与我们竞争的不仅仅只有学校中的人。
其次在求职准备阶段认清自己的定位与需求，同时结合一些校招的单位，找准工作的种类。因为在求职中会发现，有形形色色的企业、机关单位、事业单位等等都会向你伸出橄榄枝，这时候问问自己到底想从事哪种行业，自己有哪些优势，我们应该有清醒的认识，做到有的放矢。
最后面试是最重要的环节。面试前要做好充分的准备，包括熟练的自我介绍。对于心仪的公司，提前了解公司背景，以及相关的职业要求。在面对面试官的提问时，做到从容不迫，回答时有条不紊。同时要审视自身的优缺点，以便更好的展现自己。面试过程中，一定要自信，要摆正心态，就业本身就是双向选择，面试人员与你的地位平等，回答完面试官的问题，可以提出自己的疑问以及需求，以便更好的选择就业方向。即使最后没有被录取上，也不要气馁而否定自己，失败了要吸取失败的经验；他人成功了可以询问成功的技巧，为下一次面试增加成功的机率。
希望新的同学们能珍惜美好时光，充分利用校园里的资源做有意义的事。
脚踏实地、求实求真。
END
源 / 学（研）工部
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